Железное поколение (2013) смотреть онлайн

Это документалка про бодибилдеров и их путь к «Мистеру Олимпия». Без глянца и сказок: как они живут в режиме, где всё по минутам. Тяжёлые тренировки, бесконечные подходы, техника, ошибки, травмы — всё рядом. Плюс питание: взвешивание еды, вода, соль, вечные контейнеры. И голова тоже работает на износ, потому что перед выходом на сцену ты будто на тонкой нитке. Фильм показывает подготовку изнутри — что стоит за огромными мышцами, улыбками и позированием под светом софитов.