Талантливая пловчиха с амбициями олимпийского уровня решает уйти из дома, где ей приходилось сталкиваться с унижением и постоянным психологическим давлением. Она отправляется в Техас и получает спортивную стипендию, но вскоре теряет её из-за зависимости, которая рушит её планы и уверенность в себе. Не желая сдаваться, девушка переезжает в Орегон и начинает тренироваться у известного наставника Кизи. Там она неожиданно открывает для себя писательство, которое помогает разобраться в прошлом и вернуть контроль над жизнью. Опираясь на поддержку семьи, она постепенно преодолевает страхи и заново строит путь к своим целям.