Фильм крутится вокруг Джеффа Баумана — обычного парня, который пришёл на Бостонский марафон в 2013-м совсем не за подвигами. Он просто был там, среди зрителей, поддерживал близких, жил своей жизнью. И в какой-то момент всё это разом ломается: взрывы, паника, боль, больницы, бесконечные разговоры врачей. Самое страшное — последствия. Джефф остаётся без обеих ног, и дальше начинается другая история: как вообще собирать себя заново, когда тебя буквально «разобрало» на куски. Не героика, а тяжёлое, человеческое выживание.